前不久我们进行了一次课外的训练。
地点在滨湖公园。
我们训练的第一个项目久是“有轨电车”



大家站在两个木板上手里提着绳子！
大喊着“左右左右...”的前进！
这考验的可是团队的配合！很有意思！

第二个项目是“音乐椅”



这个是一边唱，一边的摇摆！呵呵...

 

可是有的时候，还是坐的不稳!倒了！
在这个项目中是要坐到身后同学的腿上的。
可是有的男生不太敢真正的坐在瘦弱女生的身上，最后撑不住了....

 

断桥项目，需要跳一个来回！
是在离地7.2米的高空进行！
当自己在下面看同学很轻松的跳过时，感觉自己也没问题！很简单。
可是当我真正站在上面的时候，心里还是有一点点害怕！
没办法，早晚都要跳！心一横...呵呵过了。
后来想想，也没什么。真想再体验一次！



 
 
跳跃抓杠项目。也是在7.2米的高空进行！
站在上面，感觉杠离自己很远。可是当跳出的时候很容易就抓住了！
关键是自己要有勇气！

 

这是背摔项目。
站在离地1.5的台上。背着倒下！下面有同学用自己的胳膊组成网来接你！
倒下的那一刻，心是悬着的，有些害怕吧！
但当自己到在同学组成的网上时。心里真的是很踏实！很放心！要相信自己的队友！
这网可是“真皮”的，挺舒服的！

 

要知道做“人梯”真的很辛苦!
肩膀没有任何保护久直接的踩上去。
几乎所有做“人梯”的同学肩膀都有淤血！
向他们致敬！ 

 

最后的一个项目。逃生墙。
这个是源自二战时的一次盟军的逃生。他们是从离甲板4.2米的底舱逃生。没有保护。全部都靠团队的努力。没有保护。
我们也是。都是踩着下面的人上去的。（身后的绳子只是保护。并不是拉着上的。）
最后的两个人是最厉害的，他们没有人托。真的是依靠自己上去的。
这也是团队的智慧！ 



如果你不小心迟到了，不好意思！
教官会送你健康大礼：“俯卧撑”呵呵
真正的健康大礼！

 

这是在加油！
在进行每个危险的项目的时候都要给即将要上的同学加油！
高声大喊：“我的最棒的！”
队友就会拍着你的肩膀：“你是最棒的，加油加油！”
到了最后，男生拍肩膀都是往死里拍
那可真的用劲了。
肩膀都快被拍的脱臼了！
可是大家都是那样的快乐！都是哈哈....大笑！
那，拍你的人多，拍的狠。说明大家关系好，不见外！
还有的喊：“我是最牛B的”;“我是最帅的”呵呵...

进行了一天。
每个同学都完成的所有的项目！真的很棒。
就连平时，文弱的女生都很勇敢！
我的收获有很多。每个项目都有自己的体验！
团队的默契，面对挑战要有勇气去面对，
要充满自信，
要相信自己的队友，
要帮助自己的队友，
要懂得感谢那些帮助你获得成功的人。